Victoria's Secret - Erin's Workout


Det gäller verkligen att utmana sig själv när man tränar, och alla ligger vi på olika nivåer. Nedan är ett klipp där Erin Heatherton visar hur hon och hennes personliga tränare tränar tillsammans. Efter att jag gått på en kurs i Flowin vet jag personligen hur jobbigt det är att träna med "sliders". Superbra träning! Funkar även bra med handdukar under fötter/händer. Jag skulle även jättegärna vilja testa på att träna i pilatesmaskiner, det verkar så kul! Någon som testat?

Kommentarer:

1 Annie:

skriven

Slidersen har något helt nytt för mig, men ser ut att vara en riktigt bra grej!

2 Erika:

skriven

Du som är kunnig inom träning och hälsa: Jag ska börja på gym idag. Hade blivit jätteglad om du hade velat skriva lite om tips vad man ska tänka på när man börjar sin väg mot en bättre hälsa och sin dröm kropp =). Mattips och träningstips.

3 Pixie:

skriven

Hej, jag tycker din blogg är härlig att läsa, den ger mig så mycket inspiration.

Men jag undrar om du inte hade kunnat göra ett inlägg om vad du har på dig när du tränar, eller vad du tycker bäst om att träna i?

Kram /Pixie

4 Stayfit svarade &:

skriven

Pixie - Tack för ditt förslag! Jag gjorde nyligen ett inlägg om vad jag har på mig när jag springer. Men antar att du menar att jag ska fota min egen outfit samt vad man kan ha på sig på gymmet?

5 Stayfit svarade &:

skriven

Erika - Absolut! Kika in här ikväll så ska jag nog knåpa ihop ett inlägg bara för din skull!

6 Erika:

skriven

Tack =) Därför man älskar din blogg

7 o.p:

skriven

hejhej!

Shit vad inspirerande VS-modellerna är,snacka om att man blir motiverad att träna! kan inte du skriva ihop en guide på övningar som dom utför(inkl reps,set,vikter)?vore jättegulligt!

8 lovelyliller.com:

skriven

har ikek prøvd det nei

9 malin:

skriven

Man blir så inspirerad av sånt här, tack! =)

10 Johanna:

skriven

Vet du vart man kan köpa sliders? :)

11 Stayfit svarade &:

skriven

Johanna - Jag gillar märket Flow In. Finns att köpa hos både Gymgrossisten och Bodystore för runt 1000- lappen. Budgetalternativet är som sagt att köra med handdukar eller hala trasor.

Kommentera här: