Hula Hoop
En rockring är ett perfekt pulshöjande redskap att träna med som även slimmar midjan. Finns att hitta för 100-lappen på vilken leksaksaffär som helst. Eller investera i en dyrare varriant med tyngder i ifrån exempelvis Casall (349:-). Vilken nyttig vardagsmotion man fick när man var liten egentligen bara utav att rocka rockring på rasterna eller genom att hoppa hopprep! Varför slutar vi egentligen med sådant bara för att vi blivit äldre? Dessutom är det så så kul, så börja rocka i vardagsrummet du med! Barnsligt kul och utmanade efter några år uteblivet rockande.
skriven
investera i en rockring kanske eller gräva fram den gamla från mina gymnastikdagar.. ;D