Morning Yoga
Bestämde mig igår kväll för att jag ska börja ta det här med morgonyoga på allvar igen eftersom det är så himla underbart! Har inte tränat yoga på flera månader och känner mig därav väldigt stel och oflexibel. Därför tog jag nu på morgonen itu med det hela och började min morgon med 1 timmes yoga. Mår fantastiskt och känner mig som en ny människa! Så detta är en morgonvana jag tänker fortsätta med. Rekommenderar er som känner er manade att göra detsamma! I brist på inspiration: sök på yoga på youtube, finns ett fantastiskt (gratis) utbud!
skriven
Åh vad härligt! När går du upp? :)