Gymboss Interval Timer
Tränar ni med eller utan intervall-timer när ni tränar styrka/kondition? Jag köpte för några månader sedan en Gymboss Intervall Timer för ~140kr, och jag har insett hur guldvärd den verkligen är när man tränar. Den piper när du ska börja, när du ska byta övning samt när passet är slut. Allting går att ställa in i förväg, och jag är så glad att jag köpte den. Perfekt redskap för att få ut det maximala utav träningen vid både konditionsträning och styrketräning.
skriven
Hur fungerar en sådan exakt? :) verkar vara en bra sak, kanske tillomed något att önska sig i julklapp :)
ps, din fitness challange har fått igång mig ordentligt denna veckan så jag var på cirkelfysen idag på friskis :) oh körde 2h styrketräning igår ;)